অতিরিক্ত লবণে হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি
খাবারের স্বাদ মুখরোচক করার অন্যতম উপাদান হচ্ছে লবণ। আর এ লবণই ক্ষেত্রবিশেষে স্বাস্থ্যহানি এমনকি মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
ব্রিটিশ বিজ্ঞানীদের মতে, সুস্থ দেহের জন্য খাবারের...
খুশখুশে কাশি সঙ্গে ঠাণ্ডা সারায় তেজপাতা
রান্নায় বহুল ব্যবহৃত একটি উপাদান হলো তেজপাতা। সত্যিই এর তেজ অনেক! শুধু সুগন্ধি হিসেবে নয় বরং স্বাস্থ্যের উন্নতিতেও প্রাচীনকাল থেকে তেজপাতা ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
বিভিন্ন...
ডেঙ্গু ও চিকুনগুনিয়ার সতর্কতা
চলমান করোনা আতঙ্কে দেশবাসী। চিকিৎসা সংকট এখনো কাটেনি। এ অবস্থায় আবার ডেঙ্গু নিয়ে শুরু হয়েছে উদ্বেগ, উৎকন্ঠা। মশক বাহিনীর এ তৎপরতা রুখতে স্বয়ং প্রধানমন্ত্রী...
লকডাউনে বাড়ছে অনিচ্ছাকৃত গর্ভধারণ
বিশ্বব্যাপী চলা লকডাউনে বাজার থেকে কার্যত উধাও হয়ে গেছে অত্যাধুনিক মানের গর্ভনিরোধক বা কন্ট্রাসেপ্টিভ। এই পরিস্থিতিতে অনিচ্ছাকৃত গর্ভধারণের হার বেড়েই চলেছে।
আনন্দবাজার পত্রিকা জানায়, জাতিসংঘের...
কখন ডেঙ্গুর পরীক্ষা করাবেন?
সারাবিশ্বের মানুষই এখন করোনা নিয়ে আতঙ্কিত। এরই মধ্যে আবার এসেছে ডেঙ্গুর ঋতু। তাই করোনাভাইরাস থেকে সাবধান থাকার পাশাপাশি ডেঙ্গুর বিষয়েও সতর্ক থাকতে হবে।
আসুন জেনে...
ঠাণ্ডা লাগা, গলাব্যথা কমাবে আদা-রসুন! জেনে নিন পদ্ধতি
স্বাস্থ্যই সব সুখের মূল, এই বাক্যটি এখন খুবই প্রযোজ্য। করোনার ভয়ানক থাবা থেকে বাঁচতে হলে অবশ্যই সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে হবে। দেহে থাকতে হবে রোগ প্রতিরোধ...
এই সময়ে গ্যাস্ট্রিক এড়াতে যেসব নিয়ম মেনে চলবেন
সারাদিন বাড়িতে থাকার কারণে মুখরোচক এটা-সেটা খেতে মন চাইতেই পারে। সেসব খাবারে পুষ্টি খুব একটা না থাকলেও আপনার জন্য গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাকে ডেকে আনে খুব...
ওষুধ ছাড়াই উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখার উপায়
উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় আজকাল অনেকেই ভুগে থাকেন। এখন প্রায় সব বয়সী মানুষেরই দেখা দেয় এ সমস্যা। দুইবেলা ওষুধ খাওয়ার পরেও আবার অনেকের নিয়ন্ত্রণে থাকে...
বাতের ব্যথা কমায় এই ১১ খাবার
আমাদের দেশে অনেকেই বাতের ব্যথায় ভোগেন। রোগটি বেশিরভাগ সময় বংশগত কারণে হলেও মূলত হাড়ের জয়েন্টে ইউরিক অ্যাসিড জমা হলে বাতের ব্যথা হয়। এছাড়াও বাড়তি...
আক্রান্ত ব্যক্তির মল থেকে ছড়াতে পারে করোনা?
যদি কোনও ব্যক্তি কাজে বাড়ির বাইরে পাবলিক টয়লেট ব্যবহার করেন অথবা বাড়িতেই অজ্ঞাতসারে করোনা-আক্রান্ত সদস্যের ব্যবহার করা শৌচাগার ব্যবহার করেন অন্যজন, তাহলে কি আক্রান্ত...
