পুরুষদের নিয়মিত খাওয়া উচিত এই ৭টি খাবার
স্বাস্থ্য সচেতন পুরুষদের মাঝে শরীরচর্চা করার প্রবণতা বেশি দেখা যায়। ডায়েট করার চেয়ে জিমে যাওয়াটাকেই তারা বেশি পুরুষোচিত মনে করেন। আসলে কিন্তু শরীরচর্চার পাশাপাশি...
কিডনির সমস্যায় যে ফল খেলে হতে পারে মৃত্যু!
কিডনির সমস্যা আসলেই একটি জটিল রোগ।তাই যাদের এই সমস্যা রয়েছে তাদের ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে চলা উচিত। এছাড়া নিজে থেকেও নিজের প্রতি যত্নশীল হওয়া প্রয়োজন।
আপনি...
শরীর চুলকানোর কারণ
শরীর কেন চুলকায় এই দিকটি নিয়ে চিকিৎসা বিজ্ঞান বিস্ময়কর কিছু তথ্য হাজির করেছে। চুলকানি নিয়ে নীচের ১০টি তথ্য আপনাকে বিস্মিত করবে-
আপনি দিনে প্রায় ৯৭...
আপনার জিভের রং বলে দেবে স্বাস্থ্যের হাল, জেনে নিন বিশদে
অসুস্থ শরীরের প্রভাব পড়ে মানুষের জিভে। সুস্থ জিভের রং গোলাপি হয়। কিন্তু অনেক সময়েই দেখা যায় যে জিভে নীলচে, বা বাদামি, বা কালচে দাগ।...
ডায়াবেটিস প্রতিরোধে খেজুর ও কিশমিশ খেতে পারেন
সারা বিশ্বে দিন দিন ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। শুধু বয়স্করা নন, কম বয়সীরাও আক্রান্ত হচ্ছেন এই রোগে।ডায়াবেটিস একটি নীরব ঘাতক। এটি নিয়ন্ত্রণে না থাকলে...
সর্দি ও কাশি থেকে উপশম পেতে ঘরোয়া প্রতিকার
ঠাণ্ডা বা সর্দি হলে চিকিৎসার অভাবে তা নিউমোনিয়া রোগে মোড় নিতে পারে। সর্দি লাগার শুরুতে প্রাথমিক প্রতিকার নিশ্চিত করা গেলে পরবর্তী জটিলতা থেকে অনেকাংশেই...
স্যানিটারি ন্যাপকিন থেকে হতে পারে ক্যানসার
পিরিয়ডের সময়টুকুতে আজকাল সব নারীই নানা ব্র্যান্ডের পছন্দ মতো ও সুবিধা মতো স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহার করেন। নিজের অজান্তেই অনেকে স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহারের সময় কিছু...
‘জনসন বেবি পাউডারে বিষাক্ত পদার্থ, হতে পারে ক্যান্সার’
শিশুদের ব্যবহার উপযোগী প্রসাধনী তৈরিকারী প্রতিষ্ঠান জনসন অ্যান্ড জনসনের জনপ্রিয়তা গোটা বিশ্বজুড়ে। বাংলাদেশসহ বিশ্বের অনেক দেশেই মায়েরা শিশুর যত্নে ব্যবহার করেন জনসন বেবি পাউডার।...
যে ৬টি স্বাস্থ্যকর খাবার দিয়ে দিন শুরু করবেন
দিনের শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত কে না চায় ভাল থাকতে! আর এই ভাল থাকতে চাইলে আপনাকে দিনের শুরুতে যে কাজ গুলো করতে হবে। সকালে...
জেনে নিন, যে সাত কারণে স্তনে ব্যাথা হয়
স্তনে হঠাৎ যন্ত্রণা হওয়া মানেই যে সেটিকে মারণরোগ ক্যান্সারের উপসর্গ বলে ধরে নিতে হবে, তা কিন্তু নয়। স্তনে একাধিক কারণে ব্যথা হতে পারে। বেড়ে...
