যেভাবে ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে পারে টমেটো

দিন দিন সূর্যের তাপমাত্রা যেভাবে বাড়ছে, তাতে সানস্ক্রিন লোশন, সানগ্লাস, ছাতা কোনও কিছুই কাজ হচ্ছে না। ত্বককে পুড়ে যাওয়ার হাত থেকে বাঁচাতে সুতির কাপড়ে মুখ ঢেকে বের হন। তাতেও ট্যান পড়ছে ভীষণভাবে। কী করবেন? এখন টমেটো মোটামুটি সারাবছরই পাওয়া যায়। সেই টমেটোই ব্যবহার করুন ট্যানের হাত থেকে বাঁচতে।

টমেটোয় প্রচুর পরিমাণে লাইকোপেন থাকে, যা ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে রক্ষা করে। ২ টেবিল চামচ টমেটোর রসের সঙ্গে ৪ টেবিল-চামচ দুধের সর দিয়ে মিশ্রণ বানিয়ে নিন। এবার মিশ্রণটি মুখে, হাতে ১৫-২০ মিনিট লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন।

ত্বক উজ্জ্বল রাখার জন্য ২ টেবিল চামচ টমেটোর রস এবং ২ টেবিল চামচ খাঁটি মধু মিশিয়ে ত্বকে লাগান। মিনিট ১০ রেখে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

শুধু ট্যান কমানো নয়, ব্রণর সমস্যা থেকেও রেহাই মিলবে টমেটোর রসে। টমেটোতে আছে স্যালিসাইলিক অ্যাসিড, বিটা হাইড্রোক্সাইল অ্যাসিড যা ব্রণ কমাতে সাহায্য করে। পাকা টমেটো চটকে ব্রণতে লাগান। ১৫ মিনিট লাগিয়ে উষ্ণ গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু’দিন ব্যবহার করুন।

আরএম-০৩/২৫/০৪ (স্বাস্থ্য ডেস্ক)