শরীর থেকে টক্সিন দূর করতে

চাঙা থাকতে শরীর ডিটক্স(বিষমুক্ত) করুন। জেনে নিন ঘরেই খুব সহজে করা যায় এমন ডিটক্স বাথ রেসিপি:

নারকেল তেল দিয়ে ডিটক্স বাথ

শরীর থেকে টক্সিন দূর করতে হালকা গরম পানিতে ১/৪ কাপ লবণ ও ১/৪ কাপ নারকেল তেল দিয়ে গোসল করুন।

অ্যারোমাথেরাপির উপকারিতা পেতে চাইলে এ মিশ্রণের সঙ্গে যোগ করুন কয়েক ফোঁটা প্রিয় এসেনশিয়াল অয়েল।

• এতে অবসাদ দূর করে

• শরীরের ফ্যাট সেলগুলো নিষ্কাষণে সাহায্য করে

• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়

• ওজন কমে

• খাবার হজমে সহায়তা করে ও শরীরের অভ্যন্তরীণ অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ ভালো রাখে।

আরএম-১৪/০৩/১০ (লাইফস্টাইল ডেস্ক)