খাতায় কলমে বর্ষা এলেও, অনেক সময় বৃষ্টির দেখা মিলে না। তার উপর আর্দ্র আবহাওয়া নাজেহাল করছে মানুষকে। গরমে নাগারে ঘামের জেরে নানারকম ইনফেকশন হয়। বিশেষ করে ব্রণের সমস্যা এই ধরনের আবহাওয়ায় সবথেকে বেশি প্রভাব ফেলে ত্বকে। তাই ত্বকের যত্ন নিন। এমন আবহাওয়ায় ব্রণের হাত থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন? জেনে নিন সহজ কিছু উপায়।
১. আকাশ মেঘে ঢাকা থাকলেও দিনের বেলা বাইরে বেরনোর আগে সানস্ক্রিন অবশ্যই লাগাবেন। প্রতি দু-ঘণ্টা অন্তর সানস্ক্রিন লাগানো উচিত।
২. ত্বকে সিরাম লাগাতে পারেন। টি ট্রি অয়েল আছে এমন সিরাম ময়শ্চারাইজারের আগে মুখে লাগিয়ে নিতে পারেন। সিরাম আপনার ত্বককে ব্যাক্টিরিয়া থেকে রক্ষা করবে।
৩.নোংরা ধুলোবালি ত্বকে লেগেই ব্রণ বেরোয়। তাই আপনার ত্বকে স্যুট করে এমন ক্লিনজার বেছে নিন। দিনে দু-বার করে মুখে পরিষ্কার করুন। তবে বারবার মুখ না ধোওয়াই ভালো।
৪. মুখের জন্য সঠিক ময়শ্চারাইজার বেছে নেওয়া জরুরি। ত্বক শুকিয়ে গেলেও ব্রণ হতে পারে। তাই জেল ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা উচিৎ।
৫. হাতে নানা ধরনের ময়লা থাকে। তাই বারবার মুখে হাত দেবেন না। হাতের ময়লা মুখে লেগে ব্রণ হতে পারে।
আরএম-১০/২৭/০৭ (লাইফস্টাইল ডেস্ক)
