করোনা থেকে বাঁচতে ব্যায়াম শুরু করবেন যেভাবে
এই বদ্ধ অবস্থায় থাকতে হবে আরও কিছুদিন। ঠিক কবে নাগাদ সব ঠিক হবে, তা কেউ নিশ্চিত করে কেউ বলতে পারছে না। এদিকে শরীর ঠিক...
সুস্থ থাকতে যেসব নিয়ম মানতে হবে
একদিকে যেমন বাড়িতে বসে অফিসের কাজ আর বাড়ির কাজ, অন্যদিকে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা নিয়ে চিন্তা। পুরো বিশ্বের চিত্রই এখন মোটামুটি এক। এই বিপদ...
গরমে পুরুষরা যেভাবে নিবেন ত্বকের যত্ন
গরমের দাবদাহ থেকে ত্বক কিংবা চুল, রক্ষা করতে সর্বদাই সচেতন থাকেন নারীরা। তবে রূপচর্চা কি শুধু নারীর জন্যই? একেবারেই না। বর্তমানে নারীদের পাশপাশি পুরুষরাও...
করোনাভাইরাস ধ্বংসে কোন সাবান বেশি কার্যকর?
বৈশ্বিক মহামারী করোনাভাইরাসের প্রভাব ও সংক্রমণ রোধে সবচেয়ে বেশি জোর দেওয়া হচ্ছে হাত পরিষ্কার রাখার প্রতি। কারণ বায়ুবাহিত এই ভাইরাসটি একইসাথে ছোঁয়াচেও এবং হাতের...
চাকরি দিচ্ছে আইআইএমআই
বাংলাদেশ বিনিয়োগ উন্নয়ন কর্তৃপক্ষ অনুমোদিত ইন্টেলিজেন্ট ইমেজ ম্যানেজমেন্ট লিমিটেডে ‘হোম বেজড ডাটা এন্ট্রি অপারেটর’ পদে ২৫০ জনকে নিয়োগ দেওয়া হবে। আগ্রহীরা আগামী ২৫ এপ্রিল...
শরীরের বিভিন্ন জায়গার ওজন কমানোর সেরা দাওয়াই
প্রতিদিনই নিয়ম করে শারীরিক কসরত করছেন। আবার খুব মনোযোগ দিয়ে অনুসরণ করছেন ডায়েট চার্ট। তারপরও কমছে না ওজন। শরীরের বিভিন্ন জায়গায় চর্বি জমে ওজন...
সাত দিনে চুল ঘন ও লম্বা করার ঘরোয়া উপায়
লম্বা চুল নারীর সৌন্দর্য বাড়িয়ে দেয়। তাইতো অনেক নারীরাই চুল লম্বা করতে নানা রকম চেষ্টা করে থাকেন। তবে সঠিক যত্নে চুল বড় হওয়া সম্ভব।
তাইতো...
করোনায় হাত ধোয়ার পাশাপাশি হাত শুকানোও জরুরি
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ থেকে বাঁচতে শুরু থেকে দুই হাত স্যানেটাইজার কিংবা হ্যান্ড ওয়াশ দিয়ে ধোয়ার কথা জানিয়ে আসছেন চিকিৎসকরা। বলা হচ্ছে, আপনার হাত যত বেশি...
মুখে বয়সের ছাপ, দূর করুন কোরিয়ান পদ্ধতিতে (ভিডিওসহ)
বয়স বাড়লেও ত্বকের বয়স কমাতে চান সবাই! তবে কারো ক্ষেত্রে দেখা যায় বয়স বাড়ার আগেই ত্বক বুড়িয়ে যায়। যা সত্যিই দুশ্চিন্তার বিষয়! এজন্য অনেকেই...
করোনাকালে ঘরবন্দী সময়ে টেনশনমুক্ত থাকার কৌশল
করোনার কারণে সাধারণ ছুটি বাড়ছে। ঘরবন্দী সময়ে করোনাভাইরাস নিয়ে নিশ্চয় দুশ্চিন্তায় আছেন। দুশ্চিন্তা হওয়ারই কথা- এক দিকে, করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ ক্রমশই বাড়ছে। অন্য দিকে,...
