মানসিক চাপের কারণে চুল পড়ে যাচ্ছে? জেনে নিন সমাধান
বাড়িতে বন্দি থাকাই শুধু নয়, সেইসঙ্গে যোগ হয়েছে প্রচণ্ড মানসিক চাপ। আপনজনদের নিয়ে দুশ্চিন্তা, নিজেকে এবং করোনা পরবর্তী জীবন নিয়ে দুশ্চিন্তা এসেই যাচ্ছে। এর...
ফ্রিজে নয়, বাইরেই খাবার টাটকা রাখার উপায়
হোম কোয়ারেন্টাইনে সবাই এখন বাড়িতেই আছেন। সারা দেশের অনেক এলাকায় এখন লক ডাউনের আওতায়। সেখানে অনেকদিনের জন্য নিশ্চয় খাবার মজুত করে রাখতে হচ্ছে।
তবে কীভাবে...
চাকরি হারালেও ভেঙে না পড়ে যেভাবে নিজেকে সামলাবেন
করোনাভাইরাসের কারণে সবকিছু বন্ধ। সারা দেশে চলছে সাধারণ ছুটি। বিপর্যস্ত প্রায় দেশের অর্থনীতি। এই পরিস্থিতিতে বহু মানুষ চাকরি হারাবেন বলে আশঙ্কা করছেন বিশেষজ্ঞরা। আপনিও...
দিনে ঘুম পাচ্ছে রাতে ঘুম নেই, জেনে নিন সমাধান
দুশ্চিন্তার এই সময়ে নির্ঘুম রাত পার করার মতো যন্ত্রণা আর হয় না। সারারাত বিছানায় এপাশ ওপাশ করে কাটালেন, এদিকে সকালে উঠেই ওয়ার্ক ফ্রম হোম...
অতিরিক্ত হাত ধুলেও বিপদ হতে পারে!
করোনাকে দূরে রাখার জন্য হাত ধোয়ার বিকল্প নেই। তবে অতিরিক্ত হাত ধোয়ার ফলে হাতের ত্বক হয়ে যাচ্ছে শুষ্ক, রুক্ষ আর খসখসে৷ সুতরাং হাত ধোয়ার...
করোনার কারণে যেসব ভালো অভ্যাস গড়ে উঠেছে
করোনাভাইরাস নামক অদৃশ্য এক শত্রু আপনাকে ঘরে বন্দি করে রাখছে। আপনি প্রাণপণ চেষ্টা করে যাচ্ছেন তাকে বিপর্যস্ত করে এই লড়াইয়ে এগিয়ে থাকার। পৃথিবীর জন্ম...
ঘরে বসেই ত্বকের পাঁচ সমস্যার সমাধান দিবে চা পাতা
প্রতিদিন এক কাপ চা না হলে অনেকের দিনই ভালো যায় না। চা শরীর ও মনকে চাঙা করে। চা বানানো শেষে ব্যবহৃত চা পাতা নিশ্চয়ই...
চোখের ক্লান্তি দূর করার সহজ উপায়
হোম কোয়ারেন্টাইনে থেকে অনেকেই অফিসের কাজ করছেন। এজন্য দিনের বেশিরভাগ সময় আপনাকে কাটাতে হচ্ছে ল্যাপটপ বা ডেক্সটপের সামনে। আবার অতিরিক্ত স্মার্টফোন ব্যবহারেরও আপনার চোখে...
নবজাতককে কোলে নেয়ার আগে কিছু সতর্কতা
নতুন একটি মুখ সবার কাছে অতি আদরের। পরিবারে নতুন অতিথি এলে সবাই চায় তাকে কোলে কোলে রাখতে। এক্ষেত্রে সদ্যোজাতকে কোলে নিতে গেলে প্রাথমিক কিছু...
করোনাভাইরাস এসি থেকেও ছড়াতে পারে!
প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসে বিপর্যস্ত গোটা বিশ্ব। পরিসংখ্যানভিত্তিক ওয়েবসাইট ওয়ার্ল্ডোমিটারের সর্বশেষ তথ্য অনুযায়ী, এ পর্যন্ত বিশ্বের ২২০টি দেশ ও অঞ্চলে প্রায় ১৭ লাখ মানুষ করোনায় আক্রান্ত...
