এই বর্ষায় চুলের যত্নে ৫টি প্রয়োজনীয় টিপস

প্রবল গরমের পর যখন আকাশ ভেঙে বৃষ্টি নামে, তখন আশ মিটিয়ে ভিজতে ইচ্ছে করে। মুশকিল হল, সেই বৃষ্টিস্নানের মধ্যে যত আরামই থাক, তা কিন্তু আপনার চুলের পক্ষে মোটেই সুখকর নয়! তাই বৃষ্টির দিনগুলোয় চুলের সঠিক যত্ন নিতেই হবে। কীভাবে নেবেন?

১। বর্ষাকালে নিয়ম মেনে সপ্তাহে দুদিন শ্যাম্পু করুন। এতে আপনার চুল ভাল থাকবে। কম উঠবে।

২। বর্ষাকালে চুলে তেল অবশ্যই ব্যবহার করুন। মাথার ত্বককে সুস্থ রাখতে সপ্তাহে দুবার চুলে তেল লাগান।

৩। চুলের জন্য সঠিক চিরুনি বাছুন। প্রয়োজনে কাঠের চিরুনি ব্যবহার করুন।

৪। বর্ষাকালে চুলে শ্যাম্পুর সঙ্গে সঙ্গে কন্ডিশনার অবশ্যই ব্যবহার করুন। এতে চুলে জট পড়বে না। তবে খুব বেশি পরিমাণে ব্যবহার করবেন না। খেয়াল রাখতে হবে চুলের গোড়ায় যেন কন্ডিশনার না লাগে।

৫। বর্ষাকালে চুলকে সুস্থ রাখতে অবশ্যই খাবারে বেশি করে প্রোটিন, আয়রন ও ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড রাখুন। এতে চুল পড়া কমবে।

আরএম-০৫/০৯/০৭ (লাইফস্টাইল ডেস্ক)