বিকাল ৩:১৬
সোমবার
১৮ ই আগস্ট ২০২৫ ইংরেজি
৩ রা ভাদ্র ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
২৩ শে সফর ১৪৪৭ হিজরী
spot_img

বগলের দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়

বগলের দাগ

নিজের অজান্তেই অনেকের বগলে ছোপ ছোপ কালো দাগ পরে। বগলের দাগ নিয়ে নিজেই বিব্রত হওয়ায় আর কাউকে লজ্জায় বলতেই পারেন না। তবে বগলের কালো দাগ আপনার শারীরিক সৌন্দর্যহানি করে।

তবে বগলের দাগ নিয়ে দুশ্চিন্তার কিছু নেই।কিছু ঘরোয়া উপায় মেনে চললে সহজেই এই কালো দাগ দূর করা যায়।

বেকিং সোডা ও গোলাপজল

এক টেবিল চামচ বেকিং সোডা ও এক টেবিল চামচ গোলাপজল একসঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন।এরপর পেস্টটি বগলে মাখুন। ধীরে ধীরে চক্রাকারে ঘষে ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এ ক্ষেত্রে হালকা গরম পানি ব্যবহার করবেন।

সপ্তাহে দুবার

বেকিং সোডা ও গোলাপজল ব্যবহারে নিয়মহলো এটি সপ্তাহে দুবার ব্যবহার করতে পারেন।দেখবেন ধীরে ধীরে দূর হবে আপনার বগলের কালো দাগ।

হলুদের স্ক্রাব

এক টেবিল চামচ হলুদ গুঁড়া, এক টেবিল চামচ দুধ ও এক টেবিল চামচ মধু মিশ্রণ মিয়ে পেস্ট করে নিন। এরপর একে বগলে মাখুন এবং চক্রাকারে স্ক্রাব করুন।পরে ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

উল্লিখিত বিষয়গুলো মেনে চললে দূর হবে বগলের দাগ।

আরএম-১০/০৫/১২ (লাইফস্টাইল ডেস্ক)

বিচারকদের নির্বাচনী মাঠে সম্পূর্ণ শক্তি প্রয়োগ করতে হবে

নির্বাচনে অপরাধ দমনে নির্বাচনী তদন্ত কমিটির (ইলেক্টোরাল ইনকোয়ারি কমিটি) বিচারকদের সম্পূর্ণ শক্তি নিয়োগের নির্দেশ দিয়েছেন প্রধান নির্বাচন কমিশনার (সিইসি) কেএম নুরুল হুদা।

তিনি বলেন, ‘ইতোমধ্যে নির্বাচন আচরণবিধি ভঙ্গসহ নানা অপরাধের প্রতিকার না পাওয়ার অভিযোগ আসা শুরু করেছে নির্বাচন কমিশনে। বিচারকদের সমন্বয়ে প্রতি জেলায় নির্বাচনী তদন্ত কমিটি গঠন করেছে নির্বাচন কমিশন (ইসি)।

যাদের নির্বাচন আচরণবিধি প্রতিপালনসহ অপরাধ আমলে নিয়ে বিচার কাজ করার দায়িত্ব দেওয়া হয়েছে। তবে মাঠ পর্যায়ে তদন্ত কমিটি নীরব রয়েছে। তদন্ত কমিটির বিচারকদের নির্বাচনি মাঠে সম্পূর্ণ শক্তি প্রয়োগ করতে হবে। যে কোনো প্রার্থীর অভিযোগ আমলে নিয়ে ব্যবস্থা নিতে হবে।’

বুধবার নির্বাচন ভবনে তদন্ত কমিটির বিচারকদের প্রশিক্ষণ কর্মসূচিতে সিইসি এ নির্দেশনা দেন।

যুগ্ম জজ পর্যায়ের বিচারকদের সমন্বয়ে গঠিত কমিটিগুলো তাদের দায়িত্ব যথাযথভাবে পালন না করায় সিইসি তাদের ওপর ক্ষোভও প্রকাশ করে বলেন, ‘আপনাদেরকে ভিজিবল (দৃশ্যমান) হতে হবে। তার মানে আপনারা এখন পর্যন্ত কিন্তু ভিজিবল হননি।

বাস্তবতা হলো সেটা। ভিজিবল যখন হবেন, আপনাদের কাজের মাধ্যমে যখন আস্থা রাখবে, আপনাদেরকে যখন চিনবে, তখন থেকে আপনাদের ওপরে দায়িত্ব আসবে। তখন আর আমাদের ঢাকায় নির্বাচন কমিশনে শত শত অভিযোগ আসবে না।

আমরা প্রত্যেকদিন শত শত অভিযোগ পাই। কিন্তু অভিযোগগুলো আমাদের কাছে আসার কথা না। কারণ, আপনারা সেখানে (মাঠ পর্যায়ে) রয়েছেন। আমরা কী করবো? অভিযোগগুলো আপনাদের কাছে পাঠিয়ে দেবো। প্রয়োজন ছিল অভিযোগগুলো সরাসরি আপনাদের কাছে যাবে। ’

অনুষ্ঠানে নির্বাচন কমিশনার (ইসি) মাহবুব তালুকদার, রফিকুল ইসলাম, কবিতা খানম, শাহাদাত হোসেন চৌধুরী, ইসি সচিব হেলালুদ্দীন আহমদসহ ঊর্ধ্বতন কর্মকর্তারা উপস্থিত ছিলেন।

বিএ-০৩/০৫-১২ (ন্যাশনাল ডেস্ক)

নিক-প্রিয়াঙ্কায় সংবর্ধনায় মোদি

নিক-প্রিয়াঙ্কায়

প্রিয়াঙ্কা চোপড়া ও নিকের বিয়েটা ঠিকঠাক ভাবেই হয়ে গেল।দুই রীতিতে বিয়ে সম্পন্ন হওয়ার পর তাদের সংবর্ধনাও হয়ে গেছে।

মঙ্গলবার রাতে ভারতের রাজধানী নয়াদিল্লি তাজ প্যালেস হোটেলে নবদম্পতির বিবাহোত্তর সংবর্ধনা হয়।এতে দুই পরিবারের ঘনিষ্ঠজনদের পাশাপাশি সেলিব্রেটিরাও হাজির ছিলেন।

সবাইকে চমকে দিয়ে এই অনুষ্ঠানে উপস্থিত হন ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি।রাত ১০ টায় জমকালো ওই অনুষ্ঠানে মোদির উপস্থিতি ভিন্ন মাত্রা যোগ করে।

সেখানে স্বামী নিককে নরেন্দ্র মোদির সঙ্গে পরিচয় করিয়ে দেন প্রিয়াঙ্কা

এসময় এই জুটিকে গোলাপ উপহার দিয়ে অভিনন্দন জানান মোদি। প্রিয়াঙ্কা চোপড়ার মা মধু চোপরা, শ্বশুর পল কেভিন জোনাস এবং শাশুড়ি ডেনিস মিলার জোনাসের সঙ্গেও কুশল বিনিময় করেন মোদি।

প্রসঙ্গত, ১০ বছরের ছোট নিকের সঙ্গে প্রিয়াঙ্কা দীর্ঘদিন চুটিয়ে প্রেমি করেন। অবশেষে ১ ও ২ ডিসেম্বর যোধপুরের উমেদ ভবন প্যালেসে খ্রিস্টান ও হিন্দু রীতিতে গাঁটছড়া রাধেন তারা।

আরএম-০৯/০৫/১২ (বিনোদন ডেস্ক)

ভিকারুননিসার অধ্যক্ষসহ ৩ শিক্ষকের এমপিও বাতিল

ভিকারুননিসা নূন স্কুল অ্যান্ড কলেজের শিক্ষার্থী অরিত্রি অধিকারী আত্মহত্যার ঘটনায় ভারপ্রাপ্ত অধ্যক্ষসহ তিন শিক্ষককে বরখাস্ত করেছে শিক্ষা মন্ত্রণালয়। সেই সঙ্গে তাদের এমপিও বাতিলের নির্দেশ দিয়েছে শিক্ষা মন্ত্রণালয়।

বুধবার শিক্ষামন্ত্রী নুরুল ইসলাম নাহিদ সচিবালয়ে সাংবাদিকদের এ সিদ্ধান্তের কথা জানান।

শিক্ষা মন্ত্রণালয় গঠিত তদন্ত কমিটির তদন্ত প্রতিবেদনে এই তিন শিক্ষকের বিরুদ্ধে অভিযোগ প্রমাণিত হওয়ায় এ সিদ্ধান্ত নেয় শিক্ষা মন্ত্রণালয়।

অভিযুক্ত তিন শিক্ষক হলেন-ভিকারুননিসার ভারপ্রাপ্ত অধ্যক্ষ নাজনীন ফেরদৗস, প্রভাতী শাখার প্রধান জিন্নাত আরা এবং শ্রেণি শিক্ষক হাসনা হেনা।

শিক্ষামন্ত্রী জানান, এই তিন শিক্ষকের এমপিও বাতিল করারও সিদ্ধান্ত নিয়েছে শিক্ষা মন্ত্রণালয়। এছাড়া আত্মহননের প্ররোচনার জন্য এ তিন শিক্ষকের বিরুদ্ধে অভিযোগ পাওয়ায় বিভাগীয় মামলাসহ অন্য আইনানুগ ব্যবস্থা গ্রহণেরও নির্দেশ দেয়া হয়েছে।

অরিত্রির বন্ধুদের অবস্থান, বিচার দাবি
শিক্ষার্থী অরিত্রি অধিকারীকে ‘আত্মহত্যায় প্ররোচনা’ দিয়ে মৃত্যুর পথ বেছে নিতে বাধ্য করার প্রতিবাদে আবারও সড়কে নেমেছে ভিকারুননিসা নূন স্কুল অ্যান্ড কলেজের মেয়েরা।

বুধবার সকাল পৌনে ১০টা থেকে সহপাঠীর আত্মহত্যার প্ররোচনাকারীদের গ্রেফতার ও বিচার দাবিতে বেইলি রোড শাখার গেটের বাইরে বসে পড়েছে তারা।

ভিকারুননিসা ক্যাম্পাস ও বাইরের সড়কে ‘উই ওয়ান্ট জাস্টিজ’ (ন্যায় বিচার চাই) স্লোগান দেয় তারা। এ ছাড়া নানা ধরনের প্রতিবাদী প্ল্যাকার্ড তৈরি করে তা প্রদর্শন করে শিক্ষার্থীরা।

সকল কার্যক্রম স্থগিত
ক্লাস-পরীক্ষাসহ ভিকারুননিসার সব শাখার সকল কার্যক্রম স্থগিত করা হয়েছে। পরবর্তী নির্দেশ না দেওয়া পর্যন্ত এ আদেশ কার্যকর থাকবে। বুধবার গণমাধ্যমকে এ তথ্য জানান ভিকারুননিসার শিক্ষক প্রতিনিধি মোস্তারি সুলতানা।

মোস্তারি সুলতানা বলেন, ক্লাস-পরীক্ষাসহ সব কার্যক্রম স্থগিত করা হয়েছে। পুনরায় কার্যক্রম চালু করার আগে মেসেজ দিয়ে জানানো হবে।

তিনি আরও বলেন, ঘটনার সিসি ক্যামেরা ফুটেজ মন্ত্রণালয়ে পাঠানো হয়েছে। আমার হাতেও আছে। ছাত্রী বা তার বাবার অধ্যক্ষের পায়ে ধরার কোনো দৃশ্য তাতে নেই।

বিএ-০২/০৫-১২ (ন্যাশনাল ডেস্ক)

যে মুখোশে মিশে আছে ৯০০০ বছরের প্রাচীন ইতিহাস!

যে মুখোশে মিশে

মাঠের প্রান্তে পড়ে রয়েছে পাথরের মুখোশ। পাথরের গায়ে ছিদ্র করে বানানো চোখ। তার নীচে সুচারু ভাবে ফুটিয়ে তোলা নাক, ঠোঁট। অনেকের এটা দেখে ১৯৭০ সালের বিখ্যাত হলিউড ছবি ‘ফ্রাইডে দ্য থার্টিন্থ’র সেই ভূতুড়ে মুখোশের কথা মনে পড়ে যাবে। কিন্তু এই মুখোশ কোন নিছক হলিউডি চমকের প্রতীক নয়। কারণ এই মুখোশের সঙ্গে মিশে রয়েছে ৯ হাজার বছরের ইতিহাস।

জানা যাচ্ছে, ফিলিস্তিনের শহর হেব্রনের এক কৃষিজমিতে পাওয়া গেছে ওই রহস্যময় মুখোশ। ওই জমি দিয়ে হাঁটার সময় আচমকাই সেটা খুঁজে পান এক ব্যক্তি। তিনি সেই মুখোশটি তুলে দেন আইএএ’র (ইসরায়েল অ্যান্টিকুইটি অথরিটি) হাতে।

সংস্থার প্রত্নতত্ত্ববিদ রনিত লুপু জানিয়েছেন, পথে চলার সময়ে আচমকাই ওই ব্যক্তি মুখোশটি দেখতে পান। এমনিতে ওই এলাকার জমিতে বহু পুরাতাত্ত্বিক নিদর্শনের দেখা মেলে। তাই চাষের সময়ে অনেক সময়ই পাথুরে বস্তুর সন্ধান মেলে। এই মুখোশও সেভাবেই উঠে এসেছিল মাটির উপরে। আইএএ’র অনুমান, ওই জমিতে বহু নিদর্শন খুঁজে পাওয়া যেতে পারে।

প্রায় ৯ হাজার বছর আগে তৈরি হওয়া মুখোশটিকে দেখে মুগ্ধ রনিত। তিনি জানিয়েছেন, পাথরের মুখোশটিতে গালের নরম ডৌল যেভাবে ফুটেছে তা দেখে তিনি অত্যন্ত মুগ্ধ।

গত ২৯ নভেম্বর ইসরায়েল প্রিহিস্টোরিক সোসাইটির বার্ষিক সম্মেলনে তিনি প্রথম মুখোশটি জনসমক্ষে আনেন। ছোট্ট একটি মুখোশের গায়ে লেগে থাকা দীর্ঘ ৯ হাজার বছর আগের স্পর্শ দেখে হতবাক হয়ে যায় উপস্থিত সকলে।

আরএম-০৮/০৫/১২ (অনলাইন ডেস্ক)

নির্বাচনে বিএনপি’র কৌশল লাগছে

সন্ন একাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে প্রায় সবগুলোর আসনে বিএনপি’র একাধিক প্রার্থী দেওয়ার কৌশলটি কাজে লাগছে। দলের জ্যেষ্ঠ নেতাদের মতে, এমন কৌশল না নিলে বহু আসনে বিএনপি’র প্রার্থী রাখাই মুশকিল হয়ে যেতো।

নির্বাচনে ২৯৫টি আসনে বিএনপি মনোনয়ন দিয়েছে ৬৯৬ জনকে। মাত্র ৩৬ আসনে দলটি দিয়েছে একক প্রার্থী। আর বাকি সবগুলোতে রয়েছে একাধিক।

বিএনপি’র নীতি-নির্ধারকরা আশংকা করেছিলেন যে মনোনয়ন যাচাই-বাছাইয়ের সময় বিভিন্ন কারণে দলের অধিকাংশ প্রার্থীর মনোনয়ন বাতিল হয়ে যেতে পারে।

তাদের সেই আশংকাই সত্য হয় যখন দেখা যায় যে বিএনপি মনোনীত ১৪১ ব্যক্তির মনোনয়ন বাতিল হয়ে গেছে। এমনকি, যাচাই-বাছাইয়ের কারণে ছয়টি আসনে দলটির কোনো প্রার্থীই টিকে থাকতে পারেননি। সেই আসনগুলো হলো: বগুড়া-৭, জামালপুর-৪, রংপুর-৫, মানিকগঞ্জ-২, ঢাকা-১ এবং শরিয়তপুর-১।

মনোনয়ন যাচাই-বাছাইয়ের পর দেখা যাচ্ছে যে ৮৮ আসনে বিএনপি’র একক প্রার্থী রয়েছে। ১৫১ আসনে রয়েছেন দুজন প্রার্থী এবং ৪৮ আসনে রয়েছেন তিন থেকে চারজন।

বিএনপি’র স্থায়ী কমিটির সদস্য লে. জে. (অব) মাহবুবুর রহমান বলেন, “আমাদের কৌশলটি কাজে লেগেছে।”

দলের ভাইস-চেয়ারম্যান আব্দুল আওয়াল মিন্টু বলেন, “সরকার আমাদের কোনো দাবিই মেনে নেয়নি। আমাদের বিভিন্ন দাবির মধ্যে ছিলো দলের প্রধান খালেদা জিয়ার মুক্তি এবং সংসদ ভেঙ্গে দেওয়া।”

“আমাদের আশংকা ছিলো সরকার নানা রকম বাধা সৃষ্টি করবে। নির্বাচন থেকে আমাদের সরিয়ে রাখার জন্যে নির্বাচন কমিশনের ওপর প্রভাব ফেলে আমাদের দলের প্রার্থীদের মনোনয়ন বাতিল করে দিতে পারে। কিন্তু, আমাদের কৌশলটিই সুফল বয়ে এসেছে।”

দলের অপর ভাইস-চেয়ারম্যান বরকতুল্লাহ বুলু-ও একই মত প্রকাশ করেছেন।

বিএনপি’র হাই-কমান্ডের কাছে বড় চ্যালেঞ্জ ছিলো সবগুলো আসনে নিজেদের প্রার্থী টিকিয়ে রাখা। মনোনয়নপত্র যাচাই-বাছাইয়ের পর দলের নেতারা মনে করছেন যে দলটির পরবর্তী চ্যালেঞ্জ হবে নির্বাচনের দিন পর্যন্ত মাঠে টিকে থাকা।

দলের জন্যে আরেকটি চ্যালেঞ্জ হলো প্রার্থীরা স্বাধীনভাবে নির্বাচনী প্রচারণা চালাতে পারবেন কী না।

বিএনপি’র সাংগঠনিক সম্পাদক রুহুল কুদ্দুস তালুকদার বলেন, “নির্বাচনের তফসিল ঘোষণার পরও দেখা যাচ্ছে পুলিশ আমাদের নেতা-কর্মীদের গ্রেপ্তার করছে। এমন পরিস্থিতিতে আমরা আশংকা করছি যে আমাদের অধিকাংশ প্রার্থী যেহেতু বিভিন্ন মামলায় অভিযুক্ত তাই তারা পুলিশি হয়রানির শিকার হতে পারেন।”

“এ কারণে নির্বাচন কমিশনের কাছে আমাদের দাবি হচ্ছে পুলিশি হয়রানি বন্ধে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নেওয়া এবং নির্বাচনী প্রচারণার জন্যে সবার জন্যে সমান সুযোগ সৃষ্টি করা,” যোগ করেন এই বিএনপি নেতা।

এসএইচ-০৫/০৫/১২ (অনলাইন ডেস্ক, তথ্যসূত্র : দ্য ডেইলি স্টার)

১৫০ আসনে একক প্রার্থী বিএনপির, মনোনয়নে চিঠি

একাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে ১৫০ আসনে দলীয় প্রার্থী চূড়ান্ত করেছে বিএনপি। তাদের আজ থেকে অনানুষ্ঠানিকভাবে চিঠি দেয়া হতে পারে।

২০-দলীয় জোট ও জাতীয় ঐক্যফ্রন্টের সঙ্গে বিএনপির আসন বণ্টন চূড়ান্ত হওয়ার পর বাকিদের চিঠি দেয়া হবে।

৯ ডিসেম্বর প্রার্থিতা প্রত্যাহারের শেষ দিন হওয়ায় ৮ তারিখের মধ্যেই বিএনপিকে ৩০০ আসনে প্রার্থী চূড়ান্ত করতে হবে। ৮ তারিখের মধ্যেই চূড়ান্ত প্রার্থীদের আনুষ্ঠানিক চিঠি দেবে বিএনপি।

ঢাকার গুলশানে দলের চেয়ারপারসনের রাজনৈতিক কার্যালয় থেকে চূড়ান্ত হওয়া ১৫০ আসনে বিএনপির প্রার্থীদের চিঠি দেয়া হবে। বিএনপির স্থায়ী কমিটির এক সদস্য মঙ্গলবার রাতে যুগান্তরকে এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন।

তিনি বলেন, অন্তত ১৫০ আসনে একক প্রার্থীর তালিকা করা হয়েছে। ২০ দল ও জাতীয় ঐক্যফ্রন্টের শরিকরা যেসব আসন চেয়েছে, এ তালিকায় সেসব আসন নেই।

একাদশ সংসদ নির্বাচনে একক প্রার্থীকে মনোনয়ন না দিয়ে অধিকাংশ আসনেই একাধিক মনোনয়নপত্র দেয় বিএনপি। কোনো কোনো আসনে ৩ থেকে ৪জনও রয়েছেন। সর্বোচ্চ ৯জনকেও একটি আসনে মনোনয়ন দেয় বিএনপি।

‘কৌশলগত কারণে’ প্রায় প্রতিটি আসনে বিকল্প প্রার্থী দেয় বিএনপি। মামলা, ঋণখেলাপি ও তথ্যগত জটিলতার কারণে অনেকের মনোনয়নপত্র বাতিল হয়ে গেছে।

যাচাই বাছাইয়ের পর এখনও বিএনপির ৫৫৫ জন প্রার্থী রয়েছেন। রয়েছেন ২০ দল ও জাতীয় ঐক্যফ্রন্টের প্রার্থীও।

এমতাবস্থায় বিএনপির নীতিনির্ধারকরা প্রার্থী যাচাই-বাছাই করে অন্তত ১৫০ আসনে একক প্রার্থী চূড়ান্ত করেছে। লন্ডনে চিকিৎসাধীন ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমানের সিদ্ধান্তেই এগুলো চূড়ান্ত করা হয়।

এদিকে মনোনয়ন বাতিল হওয়া নেতারা প্রার্থিতা ফিরে পেতে ইতিমধ্যে ইসিতে আপিলও করেছেন।

মনোনয়নপত্র বাতিল হওয়া প্রার্থীরা নির্বাচন কমিশনে উত্তীর্ণ হওয়ার পর জনপ্রিয় ও যোগ্যতা বিবেচনায় বাকি দেড়শ’ আসনে ৮ ডিসেম্বর একক প্রার্থীকে চিঠি দেবে বিএনপি।

এ ছাড়া ২০-দলীয় জোটের শরিকদের আসন বণ্টন মোটামুটি চূড়ান্ত হয়েছে। তবে আরেক জোট জাতীয় ঐক্যফ্রন্টের শরিকদের সঙ্গে এখনও আসন বণ্টন চূড়ান্ত করতে পারেনি দলটি।

তবে ৮ ডিসেম্বরের মধ্যেই দল, জোট ও ফ্রন্টের ধানের শীষের একক প্রার্থী তালিকার চিঠি দেয়া হবে। তফসিল অনুযায়ী মনোনয়নপত্র প্রত্যাহারের শেষ দিন ৯ ডিসেম্বর।

বিধি অনুযায়ী বিএনপি রিটার্নিং কর্মকর্তার কাছে চিঠি দিয়ে যাকে দলীয় প্রতীক বরাদ্দ দেয়ার কথা বলবে, সেই হবে বিএনপি বা জোটের প্রার্থী।

বাকিরা স্বয়ংক্রিয়ভাবেই নির্বাচন করা থেকে বাদ পড়বেন। ১০ ডিসেম্বর সারা দেশে প্রতিদ্বন্দ্বী প্রার্থীদের প্রতীক বরাদ্দ দেয়া হবে।

সূত্র জানায়, দলের একক প্রার্থী ঘোষণা করতে গত দুদিন বিএনপির নীতিনির্ধারকরা গুলশানে চেয়ারপারসনের রাজনৈতিক কার্যালয়ে বৈঠক করেন।

বৈঠকে কোন কোন আসনে একক প্রার্থী ঘোষণা করা যায়, তার তালিকা চূড়ান্ত করা হয়। আজ থেকে চূড়ান্ত হওয়া একক প্রার্থীদের অনানুষ্ঠানিক চিঠি দেয়ার সিদ্ধান্ত হয়।

যেসব আসনে একক প্রার্থী চূড়ান্ত

বিএনপি সূত্রে জানা গেছে, কিছু কিছু আসনে বিএনপি একক প্রার্থীকেই মনোনয়ন দিয়েছে।যেসব আসনে দলের স্থায়ী কমিটির সদস্য রয়েছেন সেগুলোর বেশিরভাগেই একক প্রার্থী দিয়েছে বিএনপি।ওই সব আসন প্রার্থী চূড়ান্ত।

এছাড়া দলের বেশ কয়েকজন হেভিওয়েট নেতা রয়েছেন যারা নির্বাচনে জয়ী হওয়ার বিষয়ে হাইকমান্ড আশাবাদী তাদেরকেও চূড়ান্ত তালিকায় রাখা হয়েছে।

কোনো কোনো আসনে বিএনপির প্রার্থী টানা কয়েকবার জয়ী হয়েছেন। এখনও প্রার্থী ইমেজ অক্ষুন্ন রেখেছেন তাদেরকে একক প্রার্থী চূড়ান্ত করা হয়েছে।

বিএনপি সূত্রে জানা গেছে একক প্রার্থী চূড়ান্তের তালিকায় থাকছেন- ঠাকুরগাঁও-১ মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর, কুমিল্লা-২ ড. খন্দকার মোশাররফ হোসেন, নোয়াখালী-৫ ব্যারিস্টার মওদুদ আহমদ, নরসিংদী-২ ড. আবদুল মঈন খান, ঢাকা-৩ গয়েশ্বর চন্দ্র রায়, ঢাকা-৮ মির্জা আব্বাস, চট্টগ্রাম-১১ আমীর খসরু মাহমুদ চৌধুরী, চট্টগ্রাম-১০ আবদুল্লাহ আল নোমান, সিরাজগঞ্জ-২ ইকবাল হাসান মাহমুদ টুকু/ রুমানা মাহমুদ, ভোলা-৩ মেজর (অব.) এম হাফিজউদ্দিন আহমেদ, ঢাকা-২ ইরফান আমান, নোয়াখালী-৩ বরকতউল্লাহ বুলু, নোয়াখালী-৪ মো. শাহজাহান, লক্ষ্মীপুর-৩ শহীদ উদ্দিন চৌধুরী এ্যানী, কক্সবাজার-১ হাসিনা আহমেদ, মুন্সীগঞ্জ-১ শাহ মোয়াজ্জেম হোসেন, মুন্সীগঞ্জ-২ মিজানুর রহমান সিনহা, নরসিংদী-১ খায়রুল কবির খোকন, বরিশাল-৫ মজিবর রহমান সারোয়ার প্রমুখ।

একক প্রার্থী হিসেবে আরও যারা থাকছেন-নোয়াখালী-১ আসনে ব্যারিস্টার মাহবুব উদ্দিন খোকন, নোয়াখালী-২ জয়নুল আবদীন ফারুক, নোয়াখালী-৬ ফজলুল আজিম, লক্ষ্মীপুর-২ আবুল খায়ের ভূঁইয়া, লক্ষ্মীপুর-৩ শহীদ উদ্দিন চৌধুরী এ্যানী, চট্টগ্রাম-৯ ডা. শাহাদাত হোসেন, চট্টগ্রাম-১৬ জাফরুল ইসলাম চৌধুরী, কক্সবাজার-১ হাসিনা আহমেদ, মৌলভীবাজার-৩ নাসের রহমান, সিলেট-২ তাহমিনা রুশদীর লুনা, পঞ্চগড়-১ ব্যারিস্টার নওশাদ জমির, লালমনিরহাট-৩ আসাদুল হাবিব দুলু, রাজশাহী-২ মিজানুর রহমান মিনু, নাটোর-২ সাবিনা ইয়াসমিন ছবি, ঝালকাঠি-১ ব্যারিস্টার শাহজাহান ওমর, ময়মনসিংহ-১ এমরান সালেহ প্রিন্স, মেহেরপুর-১ মাসুদ অরুণ, চুয়াডাঙ্গা-১ শামসুজ্জামান দুদু, যশোর-৩ অনিন্দ্য ইসলাম অমিত, মাগুরা-২ নিতাই রায় চৌধুরী, কিশোরগঞ্জ-৬ শরীফুল আলম, খুলনা- ২ নজরুল ইসলাম মঞ্জু, খুলনা-৪ আজিজুল বারী হেলাল, পটুয়াখালী-১ আলতাফ হোসেন চৌধুরী, পটুয়াখালী-৪ এবিএম মোশাররফ হোসেন, গাজীপুর-৫ ফজলুল হক মিলন, গাজীপুর-১ চৌধুরী তানভীর আহমেদ সিদ্দিকী, ফরিদপুর-২ শ্যামা ওবায়েদ, ফরিদপুর-৩ চৌধুরী কামাল ইবনে ইউসুফ প্রমুখ।

বিএ-০১/০৫-১২ (ন্যাশনাল ডেস্ক, তথ্যসূত্র: যুগান্তর)

শীত মানেই মটরশুঁটি ! কিন্তু খাওয়ার আগে সাবধান

শীত মানেই মটরশুঁটি

শীতবুড়ো নিজের উপস্থিতি জানান দিতে শুরু করে দিয়েছে! সকালে গাঢ় কুয়াশা, বেশ একটা শিরশিরানি হাওয়া, বাজারে উপচে পড়েছে শীতের শাক-সবজি। আর শীত মানেই মটরশুঁটি! তবে, মটরশুঁটি কেনার আগে সাবধান!

সম্প্রতি আমেরিকার চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, আমাদের দৈনন্দিন খাদ্য তালিকায় থাকা বহু শাক-সবজি এবং শস্যদানা শরীরের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর। বিশেষভাবে উল্লেখ করা হয়েছে মটরশুঁটির কথা।

গবেষকরা জানিয়েছেন, কিছু গাছের ‘ডিফেন্স মেকানিজম’ থাকে যার ফলে তারা নিজেদের দেহে ল্যাক্টিন উৎপন্ন করতে পারে। কীটপতঙ্গের হাত থেকে বাঁচার জন্য এই ল্যাক্টিন কাজে লাগায় গাছেরা। ল্যাক্টিনের সংস্পর্শে এলে পোকা-মাকড় পঙ্গু হয়ে যায়।

সবজি বা দানাশস্যের সঙ্গে ল্যাক্টিন মানবশরীরে প্রবেশ করলে তা বিষের কাজ করে। এর ফলে অ্যালার্জি, ইরেটেবল বাওয়েল সিনড্রোম, ব্রেন ফগ, অটোইমিউন ডিজিস হতে পারে। বহুক্ষেত্রে মানসিক অবসাদের জন্যেও চিকিৎসকরা ল্যাক্টিনকেই দায়ী করছেন।

মটরশুঁটি গাছ উচ্চ পরিমাণে ল্যাক্টিন উৎপন্ন করে। কাজেই মটরশুঁটি খান, কিন্তু খুব বেশি পরিমাণে না খাওয়াই ভাল!

আরএম-০৭/০৫/১২ (স্বাস্থ্য ডেস্ক)

‘আলু ডায়েট’ ! এই ক’টা নিয়ম মেনে আলু খান

আমাদের ধারণা, আলু খাওয়া মানেই ফুলে আলুসেদ্ধ! কিন্তু গবেষণা বলছে উলটো কথা। গবেষকদের দাবি, আলু খেলে ওজন বাড়ে না! বরং আলু খেলেই হুড়মুড়িয়ে ওজন কমবে!

তবে মনে রাখতে হবে আলুর তেলঝাল তরকারি বা ভাজা খেলে কিন্তু চলবে না! ইয়োরোপিয়ান ফুড ইনফরমেশন কাউন্সিলের বক্তব্য, সাধারণ আলু সেদ্ধ খেয়েই ডায়েট কন্ট্রোল ও হেলথ ম্যানেজমেন্ট সম্ভব। আলু শুধু ওজন কমায় না, শরীরকে চনমনে, তরতাজা রাখে! আলু সহজপাচ্য। অল্প আলু খেলেই পেট ভরে যায়, কাজেই খুব বেশি পরিমাণে খাওয়ার প্রয়োজন নেই।

মেদ ঝরানোর জন্য আলুর ডায়েট খুব উপকারি। তবে তার জন্য কয়েকটা নিয়ম মানতে হবে। যেমন– টানা তিন থেকে পাঁচ দিন পেট ভরে আলু সেদ্ধ খেতে হবে। এই সময়ে অন্য কোনও খাবার খাওয়া যাবে না।

একেবারেই খেতে না পারলে, আলু সেদ্ধতে সামান্য নুন দিতে পারেন। অন্য কোনও মশলা দেওয়া চলবে না!

আলু ডায়েটে থাকাকালীন চা, কফি খেতে পারেন! কিন্তু কোনও ভাবেই দুধ নয়!

এই ক’টা দিন কোনও ভারী ব্যায়াম করবেন না। নিত্য ব্যবহারের ওষুধ খেতেই পারেন। তবে কোনও রকম ফুড সাপ্লিমেন্ট নৈব নৈব চ।

আরএম-০৬/০৫/১২ (লাইফস্টাইল ডেস্ক)

কোহলিকে ‘চরম অসম্মান’ করলেন কে?

আবারও চরম অসম্মান করা হলো ভারতীয় অধিনায়ক বিরাট কোহলির, সেই সঙ্গে ভারতীয় ক্রিকেটারদেরও। বিকৃত ছবি পোস্ট করে চরম অপমানজনক টুইট করলেন অস্ট্রেলীয় সাংবাদিক ডেনিস ফ্রিডম্যান। যা নিয়ে ইন্দো-অস্ট্রেলিয়া টেস্ট সিরিজে মাঠে বল গড়ানোর আগেই তুমুল চাঞ্চল্যের সৃষ্টি হয়েছে।

এর আগেও কোহলিকে ‘ঝাড়ুদার’ বলায় বিতর্ক তৈরি হয়েছিল। সেই সময় প্রধানমন্ত্রীর ‘স্বচ্ছ ভারত’ প্রকল্পের অংশ হিসেবে ইডেনের গ্যালারি সাফ করেছিলেন কোহলিসহ একাধিক জাতীয় দলের তারকা ক্রিকেটার।

কোহলির সেই ছবিই পোস্ট করে ডেনিস লিখেছিলেন, ‘‘ওয়ার্ল্ড ইলেভেন ম্যাচের জন্য তাড়াতাড়ি গ্যালারি পরিষ্কার করছেন ঝাড়ুদাররা।’’ এখানেই শেষ নয়। গত বছরেই ভারতীয় মানচিত্রের সঙ্গে অন্তর্বাসের তুলনা করে সংবাদের শিরোনামে উঠে এসেছিলেন ভারত-বিদ্বেষী এই সাংবাদিক।

এমন ঘটনার পর ভারতে ব্যাপক সমালোচনার মুখে পড়েন এই সাংবাদিক। সে সময় সোশ্যাল মিডিয়ায় প্রচণ্ড ট্রোলের শিকার হতে হয় তাকে।

এবার কোহলির বিকৃত ছবি পোস্ট করে তিনি ক্যাপশনে লেখেন, ‘‘টুইটারে ক্রিকেট নিয়ে ভারতীয়দের সঙ্গে তর্ক করার সময়।’’

এসএইচ-০৪/০৫/১২ (স্পোর্টস ডেস্ক)