খাওয়ার ঠিক পরে করবেন না এই ৫টি কাজ
স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, শরীরচর্চা ও পর্যাপ্ত ঘুম যে কোনো মানুষের জন্যই জরুরী। সুস্থ থাকতে খেতে হবে উচ্চমানের প্রোটিন, শর্করা, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট, ভিটামিন, মিনারেলস, এবং...
সন্তান প্রসব নিয়ে যেসব কুসংস্কার বিশ্বাস করেন অসংখ্য মানুষ!
গর্ভাবস্থায় একজন নারীর জীবনে অনেক পরিবর্তনই আসে। এসব পরিবর্তন সামলানোর পাশাপাশি তাকে প্রতিনিয়তই গর্ভাবস্থা নিয়ে কুসংস্কার ও ভুল ধারণা শুনতে হয়। শুধু বিভিন্ন খাবার...
মহিলা বক্ষ সম্পর্কে কিছু ভুল ধারণা এবং চিকিৎসা পদ্ধতি
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে স্তন ঝুলে যাওয়া একটি সাধারণ শারীরবৃত্তিয় প্রক্রিয়া। মধ্যাকর্ষন এবং স্তন চামড়ার স্থিতিস্থাপকাতা হারানো/হ্রাস পাবার ফলে পেশীকলা, অস্থিবন্ধনী এবং যে চামড়া...
ঘাড়ের কালো দাগ দূর করুন সহজ ৫ টি উপাদান ব্যবহারে
ঘাড়ের কালো দাগের সমস্যাটি অনেকেরই হয়ে থাকে। ছেলে কিংবা মেয়ে, যে কারোরই এই বিব্রতকর সমস্যাটি দেখা দিতে পারে। মুখের ত্বকের রঙের সাথে ঘাড়ের ত্বকের...
এক সপ্তাহ মধু ও রসুন খান, দেখুন রোগমুক্তির জাদু!
রসুন মসলা হিসেবে সবাই রান্নাঘরে ব্যবহার করেন। বাঙালিরা রসুন ছাড়া মাছ-মাংস রান্নার কথা ভাবতেই পারেন না। এ ছাড়া বহুকাল আগে থেকে রসুন ওষুধ হিসেবে...
হারানো শক্তি ফিরে পেতে সাদা লজ্জাবতী গাছ, কিন্তু কিভাবে ব্যবহার করবেন!
আমাদের অতি পরিচিত একটি গাছ লজ্জাবতী আবার কেউ কেউ এক বলেন লাজুক লতা। এটি একটি বর্ষজীবি গুল্ম আগাছা বা ওষুধী গাছ। অনেকটা তেতুল পাতার...
ব্রেস্ট ক্যান্সার কীভাবে বুঝবেন?
ব্রেস্ট লাম্প বা ব্রেস্টে চাকা অনুভূত হওয়া মেয়েদের জন্য একটি বড় শঙ্কার বিষয়।তবে ব্রেস্ট লাম্প মানেই ক্যান্সার নয়। ক্যান্সার ছাড়াও ব্রেস্টে বিভিন্ন কারণে চাকা...
যেভাবে ঘরোয়া উপায়ে দূর করবেন মাইগ্রেনের ব্যথা
অসহনীয় মাথা ব্যথার আরেক নাম মাইগ্রেন। আর দশটা মাথা ব্যথা থেকে ভিন্ন এই ব্যথা। মাইগ্রেনের ব্যথা একবার শুরু হলে তা সহ্যের সীমা অতিক্রম করেছে।...
ক্যানসার চিহ্নিতকরণে বাংলাদেশি বিজ্ঞানীর অসাধারণ আবিষ্কার (ভিডিওসহ)
ক্যানসার চিহ্নিতকরণে বাংলাদেশি এক বিজ্ঞানীর আবিষ্কারের ভিডিও ভাইরাল হয়ে গেছে সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যমে৷ এই পরীক্ষার মাধ্যমে খুব সহজে ক্যানসার চিহ্নিত করা যাবে, ফলে দ্রুত...
বুদ্ধিমান সন্তান পেতে অন্তঃসত্ত্বা মায়ের করনীয়
সকলেই চান তার সন্তান যেন সুস্থ ও বুদ্ধিমান হয়। কিন্ত, একটি শিশুর ‘ইনটেলিজেন্ট’ হওয়া বা না-হওয়া অনেকটাই নির্ভর করে তার জিন-এর উপর। স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের...
