রাত ২:৫৯
রবিবার
১৯ শে মে ২০২৪ ইংরেজি
৪ ঠা জ্যৈষ্ঠ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
১১ ই জ্বিলকদ ১৪৪৫ হিজরী
spot_img

স্বাস্থ্য টিপস

স্বাস্থ্য টিপস , স্বাস্থ্য সেবা, হেলথ বার্তা, হেল্থ টিপস বাংলা

ক্যান্সার সনাক্তে

ক্যান্সার সনাক্তে নতুন উপায় আবিষ্কার

ত্রিমাত্রিক প্রযুক্তি ব্যবহার করে ক্যান্সারের 'ভার্চুয়াল টিউমার' তৈরি করেছেন ক্যামব্রিজের বিজ্ঞানীরা, যেটি ক্যান্সার রোগ সনাক্তের নতুন উপায় বলে বিবেচনা করা হচ্ছে। এর ফলে কোন রোগীর...
শীতের দিনে যে

শীতের দিনে যে ৫টি আয়ুর্বেদিক খাবার আপনাকে সম্পূর্ণ সুস্থ রাখবে

শীতের সময়েই অসুস্থ হয় বেশির ভাগ মানুষ। ঋতু পরিবর্তন মানেই সর্দি-কাশি-জ্বর। এর জন্য ঔষুধ থাকলেও, এখানে দেওয়া হল ৫টি আয়ুর্বেদিক বস্তুর নাম যা ভিতর...
এই শীতে প্রেগন্যান্ট

এই শীতে প্রেগন্যান্ট? সুস্থ থাকতে এই ৫ টিপস অবশ্যই মেনে চলুন

এই হাড় কাঁপানো শীতে প্রেগন্যান্ট? এই সময় ঠান্ডা একটু কমা লাগে ঠিকই, কিন্তু মুড সুইং, আলস্য পেয়ে বসে৷ কমে যায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও৷ শীতকালে...
গরম পানি পানের

গরম পানি পানের স্বাস্থ্য উপকারিতা

পানি থেকেই জীবনের উৎপত্তি। পানিই জীবনকে বাঁচিয়ে রাখে। ঠিকমত পানি পান না করলে কেউ সুস্থ থাকতে পারবে না। সাধারণত আমরা ঠাণ্ডা পানি পান করে...
যে সবজিগুলো শরীরে

যে সবজিগুলো শরীরে ‘মারাত্মক’ ক্ষতি করে

স্বাস্থ্য ভালো রাখতে শাক-সবজির কোনো বিকল্প নেই। ঋতুর মধ্যে শীতকালকে বলা হয় সবজির মৌসুম। এ সময় উৎপন্ন সবজিগুলো খুবই পুষ্টিকর ও সুস্বাদু সবজি। তবে...
বিয়ের আগে মেয়েদের

বিয়ের আগে মেয়েদের টিকা দেয় কেন? কি কি টিকা দেয়া জরুরী

আজ যে কিশোরী আগামী দিন সেই হবে মা। তাই মা হবার আগে তার স্বাস্থ্য সুরক্ষা করা ব্যক্তি, পরিবার তথা রাষ্ট্রের দায়িত্ব। আর রাষ্ট্রীয় দায়িত্বেই...
একটা মেয়ের জন্য

একটা মেয়ের জন্য প্রতিদিন কতটি কলা প্রয়োজন? জেনে নিন

কলা খাওয়া মানেই পটাশিয়ামের এন্ট্রি ঘটা শরীরে। আর দেহে পটাশিয়ামের মাত্রা বাড়তে থাকলে স্বাভাবিকভাবেই শরীরের কর্মক্ষমতা বাড়তে শুরু করে। আর এমনটা হলে আয়ু বৃদ্ধি...
ঘরোয়া উপায়ে ব্রণ

ঘরোয়া উপায়ে ব্রণ দূর করবেন যেভাবে

ব্রণ ও ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পেতে কাজে লাগাতে পারেন হাতে কাছে থাকা কিছু ভেষজ। পাশাপাশি সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও ঘুমও জরুরি। প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে...
পেপসি ও কোকা কোলার

পেপসি ও কোকা কোলার মাঝে পার্থক্যটি আপনি জানেন কী?

পেপসি ও কোকা কোলার মাঝে বিবাদ বহুদিনের। আর এই দুই পানীয়র ভক্তদের মাঝেও রয়েছে বিভেদ। কোকা কোলার ভক্তরা ভুলেও পেপসির দিকে হাত বাড়ান না,...
ক্যানসার আক্রান্ত

ক্যানসার আক্রান্ত পশু-পাখির মাংস চেনার ৩ উপায়

অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, কর্মব্যস্ত জীবনযাত্রায় কখন, কী খাবার, কতটা নিয়ম মেনে খাওয়া উচিত তা সব সময় মেনে চলা সম্ভব হয় না। তার মধ্যে যোগ হয়েছে...